Статья раскрывает эффективные методы самопомощи при панике, объясняет разницу между панической атакой и опасными...

Паническая атака — это внезапный приступ сильного страха, сопровождающийся физическими и эмоциональными симптомами....

Панические атаки: причины, симптомы и проверенные методы борьбы. Разбираем физиологические механизмы и даем...

Разбираю основные мифы связанные с тем, что физической болезни из-за панических атак.

Разбираю основные мифы связанные с тем, что физической болезни из-за панических атак.

Разбираю основные мифы связанные с тем, что физической болезни из-за панических атак.

Часто клиенты, которые обращаются ко мне с такими диагнозами как повышенная тревожность, панические атаки, невроз...

Паническая атака — это реакция страха. Впервые она возникает как гром среди ясного неба — внезапно, без явных причин.