Представляю вашему вниманию, мой проект СПД
Слушай! Понимай! Действуй!
СПД — это больше, чем просто видеопроект, это движение которое изменяет отношение к психологии и психотерапии, превращая их из табу, в доступные и важные инструменты для улучшения качества жизни. Я уверена, что через искренние разговоры и профессиональную поддержку можно сделать мир чуть более понимающим и заботливым.
ОБО МНЕ
Вера Сидоренко
Клинический психолог, гештальт-терапевт, системный семейный терапевт.
Я избавилась от панических атак, с которыми жила с 10 лет и помогу Вам. Основополагающим моей работы является сопровождение клиента в поиске причин ПА, тревожности, и других мучащих состояний, в обнаружении и проживании сложных чувств, осознании собственных ресурсов, обретении целостности
С чем я работаю
В первую очередь встреча со мной для вас актуальна, если вы хотите раскрыть и реализовать личностный потенциал, выйдя из тревожности, панических атак, обсессивно-компульсивных расстройств и при этом вас могут беспокоить:
— что-то, но нет понимания, что конкретно;
— вас беспокоит конкретная сфера;
— СДВГ (подозреваемый вами или официально диагностированный);
— психосоматические заболевания;
— зависимости;
— переживание расставания, измены или утраты;
— неуверенность в себе;
— низкая самооценка;
— агрессивность, раздражительность, неконтролируемые эмоции;
— состояние тупика;
— эмоциональное выгорание.
Коучинговые запросы, с которыми обращаются ко мне в работу:
— увидеть свои точки роста;
— определить, прояснить свои цели;
— развить мужество в отстаивании собственных интересов;
— вопросы профессионального самоопределения;
— отношения с сотрудниками/руководителями;
— оценка своих ресурсов и возможностей в расширении бизнеса/в организации, в которой вы работаете;
— разработка стратегии позиционирования.
Запросы, с которыми я работаю как системный семейный терапевт:
— отношения в паре, возможности построения ресурсных отношений;
— различные кризисы, сложные жизненные ситуации;
— выстраивание личных границ;
— проблемы сепарации, взаимоотношений взрослых детей и родителей;
— принятие себя и своих особенностей и особенностей партнера;
— конфликты и трудности в отношениях;
— проблемы, возникающие при рождении детей;
— тяжёлые эмоциональные состояния и напряжение в паре (обида, стыд, вина, злость, гнев, раздражение).
Что важно знать обо мне
Мой путь в психотерапию был долгий, через боль потерь, расставаний, борьбу и избавление от тревожности, страхов, панических атак и фобий. Мне важно было разобраться во всем самой для того, чтобы, взяв ответственность за свое настоящее для будущего, строить ресурсные отношения с близкими мне людьми, состоявшись как личность, свободная в проявлении себя.
Психотерапия — это абсолютно точно то, чем я хочу и люблю заниматься. Я верю в людей, я восторгаюсь и удивляюсь тому насколько уникально устроена человеческая психика, человек со всеми своими чувствами и эмоциями. Долгое время (18 лет) я работала в крупных компаниях исполняя финансово-управленческие обязанности и параллельно я училась и практиковала, набиралась опыта для того чтобы сменить сферу деятельности, уйти только в психотерапевтическую практику. Я буду говорить с вами на вашем языке, потому что хорошо его знаю.
Психология мой путь, моя жизнь и моя любовь.
Я помогаю людям, берущим ответственность за свое настоящее для будущего.
Профессиональный опыт
Я очень много училась и практиковала в таких специализациях как:
- гештальт-подходе в терапии психосоматических расстройств,
- системной семейной психотерапии,
- психологической помощи и поддержке людям с онкозаболеваниями,
- работе с детьми и подростками,
- использовании метафорических ассоциативных карт в психологическом консультировании
- психотерапии зависимого поведения.
все это мне необходимо для умения эффективно работать с любыми клиентами с паническимим атаками, каждый случай индивидуален и большое количество знаний и опыта важно.
Образование
2021-2022
Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова. Клинический психолог
2020-2021
Московский институт Гештальт-терапии и консультирования Психотерапия зависимого поведения.
2017-2020
Московский институт Гештальт-терапии и консультирования Гештальт-терапевт
2019-2020
Московский институт Гештальт-терапии и консультирования Гештальт-подход в терапии психосоматических расстройств.
2018
АНО «Благотворительный центр психологической поддержки людей с онкозаболеваниями О.П.О.Р.А.» Психологическая помощь и поддержка людям с онкозаболеваниями
